100 gr Üzüm Çekirdeği Tozu
🍇Üzüm Çekirdeği Tozu🍇
Üzüm yerken birçoğumuz çekirdeklerini çıkarırız. Çıkardığımız bu çekirdekler aslında sağlığımız için büyük fayda sağlamaktadır.
🍇Uzum cekirdegindeki Quercetin denilen madde kan yapiminda etkin rol oynar.
🍇Üzüm çekirdeği antioksidan açısından zengindir.
Kişide kansızlık(anemi) demir eksikliği bulunduğunda; halsizlik, yorgunluk, huzursuzluk, baş ağrısı, baş dönmesi, egzersiz intoleransı, nefes darlığı, göğüs ağrısı şikâyetleri gelişmekte ve kişide huzursuz bacak sendromuna, toprak, kireç ve buz gibi normalde yenmeyecek maddeleri yeme isteğine, kalp hastalıklarına ve gelişim geriliğine sebep olmaktadır. Cocuklar ve bebeklerde de huzursuz halleri yapabilmektedir. Yetiskinlerde halsizlik, hicbir is yapmamak surekli yatmak istegi olusturur. Kansizlik icin dogal bir terkip onerecegim. Duzenli kullanimda ferritin degerini yükselttiği tecrube edilmiştir.
🩸Kansizlik Terkibi🩸
Ogutulmus Uzum Cekirdegi & Keciboynuzu Tozu
🔴 1 tatli kasigi keciboynuzu tozu,
🔴 1 tatli kaşığı uzum cekirdegi tozu,
🔴 1 elma rendesine serpilip tuketilir. Ya da 1 su bardagi taze sıkılmış portakal suyuna eklenip icilir. Demir icerikli gidalarla beraber c vitamini icerikli gidalar tüketilmelidir. C vitamini demirin emilimini artırır. Kalsiyum demirin emilimini azaltir. Et ve turevleri yanında sut ve sut urunleri tüketilmemelidir. Mesela kofte ayran yerine, kofte portakal suyu veya salata da c vitamini icerir.
Daha etkili bir takviye için hurma pekmezi içine üzüm çekirdeği tozu, keçiboynuzu tozu eklenir macun hale getirilip tüketilir.
🧖♀️Peeling Maske
📌 1 cay kasigi uzum cekirdegi tozu 📌1 cay kasigi zeytinyağı ile karistirilip yuze uygulanir.
15 -20 dk sonra yikanir. Uzum cekirdegi kolajen arttirici ihtiva eder yaslanmayi önleyici etki saglar.